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315 、生活小竅門:生花生米放在容器里曬2-3天,然后晾涼,用塑料食品袋裝好,封口扎緊,放置冰箱內冷藏,可保存1-2年,隨吃隨取隨加工,不會壞掉 316 、生活小竅門:白蘿卜和蜂蜜都有潤肺止咳作用,可用來治干咳:將白蘿卜洗凈,搗爛取汁,每次60毫升,加入適量蜂蜜調均勻,每日3次,連服3-5日 317 、生活小竅門:煮豆粥時,豆子一定不能提前用水泡,否則就不容易煮爛。無論你是走在大街上,還是在學校,或者是在機關或企事業(yè)單位中,總會有這樣兩個感受:戴近視鏡的人是越來越多,拿手機的人也很普遍?把送進嘴里的食物直接快速地吞咽下去,通過食道進入胃里,很自然這就給胃的消化增加了負擔,短時間內你可能不去覺得有什么異樣,但是長此以往,就很容易導致胃病的發(fā)作。建議:選擇西式快餐做早餐,應該再加上水果或蔬菜湯等,以維持營養(yǎng)均衡,保證各種營養(yǎng)素的攝入。55、棗樹皮香油膏可治燙傷;
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